Psicología en Zaragoza
Sesiones de psicología presenciales y/u online
Quiénes somos
Neuroactive es una empresa fundada en 2018, especializada en neuropsicología, psicología sanitaria y rehabilitación cognitiva. Aplicamos técnicas avanzadas de evaluación e intervención y ofrecemos psicología, neuropsicología, Neurofeedback y formación personalizada.
Equipo con más de 10 años de experiencia
Eva Temprado (Colegiada A-2085)
Jorge de la Cruz García (Colegiado A-03837)
Psicología Infantil
¿Cómo trabajamos la psicología infantil?
Tenemos un enfoque de corte cognitivo-conductual y psicoterapia breve, basado en la evidencia científica. Lo primero que vamos a realizar es una consulta para conocernos y saber el problema/dificultad o necesidad que presenta la persona (niño, padres, escolar).
Continuamos con una evaluación psicológica y así establecer los aspectos que se van a tratar. Tras haberlos definido se plantea el tratamiento psicológico. Trabajamos de forma conjunta tanto con el niño como con los padres. La frecuencia de ambos dependerá de lo que se valore que es necesario.
Durante todo el proceso se tiene en cuenta de forma primordial aspectos tales como la escucha, la calidez y la empatía, con el objetivo de que la persona se sienta cómoda y abierta para hablar de lo que le pasa.
¿En qué problemas, dificultades o necesidades podemos ayudar a los niños?
- Área emocional (rabietas, enfados, tristeza, miedos, ansiedad, gestión de divorcios, de duelos, de enfermedades)
- Área social (dificultad en las relaciones sociales, timidez excesiva, cómo decir que no, defender los derechos asertivos, otros)
- Área psicológica personal (promover la autonomía, responsabilidad, autoestima, otros)
- Área neuropsicológica (dificultades de aprendizaje, mejora de la atención, memoria, velocidad de procesamiento, lenguaje, otros)
- Área familiar (mejorar las relaciones en la familia: la comunicación, las pautas educativas, la disciplina, celos entre hermanos, otros)
Psicología para Adolescentes
¿Cómo trabajamos la terapia psicológica para adolescentes?
Tenemos un enfoque de corte cognitivo-conductual y psicoterapia breve, basado en la evidencia científica. Lo primero que vamos a realizar es una consulta para conocernos y saber el problema/dificultad o necesidad que presenta la persona (niño, padres, escolar).
Continuamos con una evaluación psicológica y así establecer los aspectos que se van a tratar. Tras haberlos definido se plantea el tratamiento psicológico. Trabajamos de forma conjunta tanto con el adolescente como con los padres. La frecuencia de ambos dependerá de lo que se valore que es necesario.
Durante todo el proceso se tiene en cuenta de forma primordial aspectos tales como la escucha, la calidez y la empatía, con el objetivo de que la persona se sienta cómoda y abierta para hablar de lo que le pasa.
Sabemos que a veces es difícil que el adolescente busque ayuda, por eso personalizamos al máximo el servicio con ellos.
¿En qué problemas, dificultades o necesidades podemos ayudar a los adolescentes?
- Área emocional (enfados, tristeza, miedos, ansiedad, gestión de divorcios, de duelos, de enfermedades)
- Área social (dificultad en las relaciones sociales, timidez excesiva, cómo decir que no, defender los derechos asertivos, otros)
- Área psicológica personal (promover la autonomía, responsabilidad, autoestima, sexualidad, otros)
- Área neuropsicológica (dificultades de aprendizaje, mejora de la atención, memoria, velocidad de procesamiento, lenguaje, otros)
- Área familiar (mejorar las relaciones en la familia: la comunicación, las pautas educativas, la disciplina, celos entre hermanos, otros)
Convivir con un adolescente a veces es muy complicado. Gracias a la consulta de psicología de Neuroactive aprendí a adaptarme a esa nueva época de mi hija. Conocí cómo actuar ante los cambios de humor propios de la edad y a reconducir su conducta, en ocasiones conflictiva.
Susana Millastre
Psicología para Adultos
Si actualmente te encuentras en algunas de estas situaciones:
- Problemas de convivencia con la pareja
- Dificultades para dormir
- Miedo a salir de casa
- Miedo a relacionarte con los demás (fobia social)
- Comportamiento de los niños
- Ansiedad
- Desesperanza, tristeza, etc.
- Estrés laboral
- Duelo por la pérdida de un ser querido
- Ruptura de pareja
- Problemas familiares y conflictos
- Crisis existencial
- Sufrimiento por enfermedad propia o de un ser querido
¿Qué te ofrecemos?
- Evaluación psicológica personalizada a niños y adultos
- Tratamiento psicológico especializado de corte cognitivo-conductual
- Terapias de tercera generación (Mindfulness, aceptación y compromiso, otros)
- Psicología infanto-juvenil y de adultos
- Neuropsicología y neurofeedback moderno cognitivo
- Psico-oncología
- Disciplina positiva
- Tratamiento psicológico especializado de corte humanista, enfocado a procesos de duelo y psico-oncología
¿En qué problemas, dificultades o necesidades podemos ayudar a los adultos?
- Ansiedad, miedos, obsesiones, depresión, insatisfacción vital
- Problemas de autoestima
- Afrontamiento de las diferentes fases de la enfermedad oncológica
- Rendimiento académico o en el trabajo
- Habilidades sociales: timidez, cómo decir que no, etc.
- Problemas escolares: fobia escolar, hábitos de estudio
- Problemas de memoria y atención
- Estrés, gestión emocional
- Procesos de duelo
- Cuidados del cuidador
- Estrés, trauma y Trastorno de Estrés Postraumático
- Problemas laborales: estrés laboral, mobbing/ acoso laboral, desmotivación, síndrome de Burnout, pérdida de empleo
- Fobias y miedos irracionales
- Otros: consultar
¿Cómo trabajamos la terapia psicológica para adultos?
Tenemos un enfoque de corte cognitivo-conductual y psicoterapia breve, basado en la evidencia científica. Lo primero que vamos a realizar es una consulta para conocernos y saber el problema/dificultad o necesidad que presenta la persona.
Continuamos con una evaluación psicológica y así establecer los aspectos que se van a tratar. Tras haberlos definido se plantea el tratamiento psicológico.
Durante todo el proceso se tiene en cuenta de forma primordial aspectos tales como la escucha, la calidez y la empatía, con el objetivo de que la persona se sienta cómoda y abierta para hablar de lo que le pasa.
Tras un proceso oncológico, aparte de la recuperación física, es importante trabajar en la parte psicológica y emocional. En mi caso, acudir a la consulta de psicología de Neuroactive me ayudó a elaborar lo me había sucedido, lo que había cambiado en mi vida y cómo afrontar mi futuro. Profundicé en mis emociones y cómo trabajar en ellas, entrené mi memoria -afectada por los tratamientos-, descubrí las limitaciones que me ha generado la enfermedad y cómo lidiar con ellas…
Susana Millastre
Psicología Mayores
¿Cómo trabajamos la psicología para adultos mayores?
Tenemos un enfoque de corte cognitivo-conductual y psicoterapia breve, basado en la evidencia científica. Lo primero que vamos a realizar es una consulta para conocernos y saber el problema/dificultad o necesidad que presenta la persona.
Continuamos con una evaluación psicológica y así establecer los aspectos que se van a tratar. Tras haberlos definido se plantea el tratamiento psicológico.
Durante todo el proceso se tiene en cuenta de forma primordial aspectos tales como la escucha, la calidez y la empatía, con el objetivo de que la persona se sienta cómoda y abierta para hablar de lo que le pasa.
¿En qué problemas, dificultades o necesidades podemos ayudar a los mayores?
- En el área emocional, puede darse dificultad para afrontar la nueva etapa de la jubilación, miedos a la soledad, a enfermar, al deterioro físico o cognitivo o ambos, elaboración de duelos relacionados con perdidas de amistades, pareja, otros.
- En relación al área cognitiva, se sabe la estimulación cognitiva ayuda a llevar una calidad de vida más saludable ya que una mente activa refleja el uso de mayores estrategias para que en el día a día se sobrelleven mejor las características típicas del envejecimiento.
- En relación al área social, pueden percibir una disminución de relaciones sociales y puede ser difícil el conocer personas con sus mismos intereses. Se sabe que llevar una vida activa en cuanto a relaciones sociales correlaciona de forma positiva con la felicidad así como refleja menor percepción de soledad y tristeza.
- En relación al área familiar, podemos ayudaros en relación a los conflictos con hijos, hermanos, pareja.
Preguntas frecuentes sobre Psicología en Zaragoza
¿Cuándo es recomendable acudir a un psicólogo en Zaragoza?
Puedes acudir a un psicólogo en Zaragoza si estás atravesando momentos de ansiedad, estrés, tristeza persistente, dificultades en tus relaciones personales o problemas en el ámbito laboral o académico. Sin embargo, no es necesario estar en crisis para beneficiarte de la terapia. También puedes acudir a un psicólogo si deseas mejorar tu bienestar emocional, potenciar tu desarrollo personal o adquirir herramientas para afrontar mejor la vida cotidiana.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra?
Un psicólogo trabaja a través de la terapia para abordar problemas emocionales, de conducta y desarrollo personal, sin necesidad de medicación. Un psiquiatra, en cambio, es un médico especializado en salud mental que puede recetar fármacos cuando la situación lo requiere.
¿Cuánto dura una terapia psicológica?
La duración de la terapia varía según la persona y el motivo de consulta. En nuestro centro trabajamos con un enfoque de psicoterapia breve y cognitivo-conductual, buscando obtener mejoras en el menor tiempo posible. Algunas personas sienten avances en pocas sesiones, mientras que otras requieren un proceso más prolongado dependiendo de sus objetivos y necesidades.
¿Cómo es la primera sesión con un psicólogo en Zaragoza?
En la primera sesión realizamos una evaluación inicial para conocer el motivo de consulta, el contexto del paciente y su estado emocional. También explicamos nuestra metodología de trabajo y diseñamos un plan de intervención adaptado a cada caso. Es un espacio seguro donde podrás expresarte con total confianza.
¿Ofrecéis terapia online y es igual de efectiva que la presencial?
Sí, ofrecemos terapia psicológica online para quienes prefieren esta modalidad o tienen dificultades para acudir presencialmente. Está demostrado que en muchos casos la terapia online puede ser igual de efectiva que la presencial, siempre que el paciente mantenga un compromiso activo con el proceso terapéutico.
¿Puedo acudir al psicólogo aunque no tenga un trastorno psicológico diagnosticado?
Sí, la terapia no es solo para personas con trastornos psicológicos. Muchas personas buscan apoyo para gestionar el estrés diario, mejorar su autoestima, aprender estrategias para afrontar mejor la vida o simplemente potenciar su bienestar emocional. La terapia es una herramienta valiosa para cualquiera que quiera mejorar su calidad de vida.
¿Cómo elegir al mejor psicólogo en Zaragoza?
Para elegir un psicólogo en Zaragoza, es recomendable fijarse en su formación, experiencia y especialización. También es importante que te sientas cómodo con el profesional, ya que la confianza y la conexión terapéutica son fundamentales para el éxito del tratamiento.
¿Las sesiones de terapia son confidenciales?
Sí. Toda la información compartida en terapia está protegida por el secreto profesional y no será divulgada sin tu consentimiento.
¿Cuánto cuesta una sesión con un psicólogo en Zaragoza?
El coste de una sesión puede variar según el tipo de terapia (individual, infantil, de pareja, online, etc.). Si deseas más información sobre tarifas y opciones de pago, puedes contactarnos y te informaremos sin compromiso